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以前的大学同学有的已经升到管理层，有的创业成功，还有的娶了漂亮老婆。我看着他们的朋友圈，每天都特别不是滋味。我表面点赞祝福，心里却酸得发苦。为什么别人那么顺利，我却还在原地挣扎？这种嫉妒让我越来越阴暗，也越来越讨厌自己。我该怎么调整心态？